Stäng

"Varför har jag så mycket flyt i livet när andra är med om så mycket dåligt?"

Existensiella frågor hjälper oss att växa som individer

Då och då hamnar vi i tankegångar som rör det existensiella, t.e.x varför vi lever som vi gör och hur orättvis världen är. Ju äldre vi blir desto mer vidgar vi också våra vyer och kan se utanför oss själva, vilket leder till att vi börjar granska såväl världens som de mänskliga orättvisorna. Det kan hjälpa oss som bor i västvärlden att ställa oss dessa existensiella frågor för att då också förstå hur lyckligt lottade vi faktiskt är. Därför kan en fråga som din, om att du har flyt medan andra inte har det, väcka många viktiga insikter inom dig. Insikter som kan få dig att utvecklas och växa som individ. Forskning visar att vi känner glädje till stor del genom tacksamhet. När vi får perspektiv på vårt eget liv, genom att vi ser hur mycket flyt vi har jämförelsevis med andra personer, kan vi också känna en större tacksamhet. Detta i sin tur kan hjälpa oss att må bättre och sluta ta saker för givet som för oss är en självklarhet men för andra är superlyx eller till och med en omöjlighet.

Jacqueline Joo, relationsexpert
Läs mer om henne här