Stäng

"Jag vill ha mer kvalitetstid med er, planera in en kväll i månaden med matlagning /spelkväll 💙"

Vilken bra idé – se till att den genomförs nu bara!

Jag tror inte att du är ensam om att känna att du skulle vilja ha mer äkta kvalitetstid med familjen, kanske där ni precis som du skriver spelar spel och äter något gott (utan att ha tv, dator och mobiler på!). Jag tycker därför att du ska framföra dem här idén till alla familjemedlemmar och se om du får gehör för en sådan här fast kväll varje månad. I så fall kan ni sätta upp ett schema på kylskåpet/någon dörr i hemmet där ni skriver ut vilka kvällar varje månad som ska tillägnas just denna "familjetid". Ett förslag är också att ni utser en person som är "ansvarig" för denna kväll, dvs den önskar mat och spel för kvällen. Genom enkla riktlinjer, som att ha ett schema, får ni hjälp med att se till att Familjetids-kvällarna inte enbart är en idé utan att de också faktiskt blir av!

Jacqueline Joo, relationsexpert
Läs mer om henne här